Salud

El cuidado de la piel se debe hacer aunque el día no esté soleado. Importante. Al aplicar algún protector solar se debe realizar de manera uniforme. Si bien es cierto que el sol aporta muchos beneficios a la piel, ya que estimula la producción de vitamina D (una hormona esencial para nuestro cuerpo), con la exposición de cinco a 10 minutos diarios; hoy en día está demostrado que este tiene efectos acumulativos y que en exceso se traduce en cambios y daños. Carmen Pepén de los Santos, dermatóloga de los Centros de Diagnóstico y Medicina Avanzada y de Conferencias Médicas…

Santo Domingo.- Durante el asueto de la Semana Santa, los centros de salud trabajan a toda capacidad para atender cualquier emergencia, siendo las intoxicaciones, las picaduras por insectos y las caídas, algunas de las más frecuentes en los niños. En detalle, la directora del Hospital Pediátrico doctor Hugo Mendoza, Dhamelisse Then Vanderhorst, indicó que los ahogamientos y casi ahogamientos en las piscinas, ríos y playas, constituyen una de las principales causas de atención. Advirtió que estas situaciones pueden ocurrir incluso, en aguas poco profundas debido a la falta de supervisión constante o en segundos de descuido. A esto, Then añadió…

La Semana Santa representa una época muy esperada del año, en la que la población debe disfrutar con responsabilidad. Muchas personas aprovechan para vacacionar, compartir en familia o simplemente relajarse. No obstante, también es una época en la que se observan con frecuencia excesos alimenticios los cuales pueden desencadenar complicaciones importantes en la salud. Por ello, la gastroenteróloga Deborah Cabreja González, como profesional de la salud, comparte una serie de recomendaciones para prevenir emergencias médicas y disfrutar de manera segura y consciente durante este asueto. ¿Cómo evitar intoxicaciones alimenticias? La galena explica que la prevención y la moderación son fundamentales.…

La vitamina E, un nutriente esencial liposoluble, juega un papel crucial en el mantenimiento de la salud general, destacándose principalmente por sus propiedades antioxidantes. Desde su descubrimiento en 1922, se ha reconocido por su capacidad de proteger las células del cuerpo contra el daño oxidativo causado por los radicales libres, compuestos inestables que pueden generar daños a nivel celular. La vitamina E es principalmente conocida por su capacidad antioxidante. En palabras de la Clínica Universidad de Navarra, “la vitamina E actúa como un antioxidante biológico, previniendo la oxidación de los ácidos grasos poliinsaturados y de las proteínas”​. Su función antioxidante es esencial para proteger las membranas celulares…

Disminución del deseo sexual, sequedad vaginal y cambios de humor extremos. Estos son algunos de los síntomas que las mujeres suelen experimentar durante la menopausia. Para muchas, estos cambios pueden comenzar hasta diez años antes de la menopausia, el período conocido como perimenopausia. Suzan tiene alrededor de 45 años y vive en Vancouver, Canadá. Está pasando por la perimenopausia y comenta: «El sexo se volvió demasiado doloroso. Todavía tengo deseo sexual, pero el dolor me desanima. No estaba segura de qué estaba pasando y, para ser honesta, me llevó un tiempo contárselo a mi médico». Con el aumento de la esperanza de…

La buena calidad del sueño no solo depende de la cantidad de tiempo que pasamos durmiendo. Según una declaración publicada hoy por la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) en la revista Circulation, abordar las distintas dimensiones del sueño, y no sólo su duración, es clave para reducir riesgos relacionados con la salud cardiometabólica, como obesidad, hipertensión y niveles elevados de colesterol y azúcar en sangre. La doctora Marie-Pierre St-Onge, presidenta del equipo de redacción de la declaración científica de la AHA, destacó que “la mayoría de los adultos necesitan dormir de 7 a 9 horas…

El párkinson es una enfermedad degenerativa que puede aparecer a partir de los 55 años, porque la edad es un factor de riesgo. Sin embargo, hay casos que son poco frecuentes en los que la enfermedad debuta en la infancia o en la adolescencia, acompañada, la mayoría de los casos por otras patologías de base, también raras. Con motivo del Día Mundial del Párkinson, 11 de abril, en EFEsalud hemos hablado con expertos de la Sociedad Española de Neurología Pediátrica (SENEP) para indagar cuándo, cómo y por qué puede aparecer esta enfermedad en la infancia o en la adolescencia y…

El Instituto Espaillat Cabral, reconocido centro oftalmológico de la República Dominicana, exhortó a la población a priorizar el cuidado de la salud visual como pilar esencial del bienestar general. En un comunicado, el Instituto explicó que la visión impacta en la calidad de vida, e influye en aspectos fundamentales como la seguridad y el rendimiento académico y profesional. Desde la infancia hasta la adultez mayor, precisó, los ojos experimentan distintos cambios y están expuestos a factores que pueden comprometer su salud. Por eso, aconsejó, es esencial realizar chequeos visuales regulares, incluso cuando no hay síntomas evidentes. El Instituto aclaró los…

Santo Domingo.-El Ministerio de Salud Pública y la Cruz Roja Dominicana emitieron un llamado urgente a la ciudadanía para donar sangre, tras la tragedia ocurrida en la madrugada de este martes, donde el techo colapsó inesperadamente durante el concierto de Rubby Pérez. El significativo número de heridos, muchos de ellos en estado crítico, ha provocado una fuerte demanda en los bancos de sangre de la capital y las autoridades sanitarias han activado el protocolo de emergencia y solicitan a la población que acuda a donar voluntariamente en los puntos habilitados, especialmente en el Hemocentro Nacional, el parqueo de la Dirección General de Aduanas y el Centro Olímpico Félix…

El limón, conocido por su sabor ácido y aroma refrescante, se ha convertido en un alimento funcional con numerosos beneficios para la salud. Rico en vitamina C, antioxidantes y minerales esenciales, este cítrico puede ayudar a prevenir enfermedades y mejorar diversas funciones del organismo. Fortalece el sistema inmunológico El alto contenido de vitamina C en el limón estimula la producción de glóbulos blancos y fortalece las mucosas, lo que aumenta la resistencia del cuerpo ante infecciones respiratorias como resfriados y gripes. Los antioxidantes presentes en el limón también ayudan a proteger las células del daño oxidativo, retardando el envejecimiento prematuro…